<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=2275897232726526&ev=PageView&noscript=1" />
mgr Jadwiga Ryżka

Kategoria – Artykuły

Jak budować odporność? - czosnek

Jednym z wielu produktów, które mogą wpłynąć pozytywnie na naszą odporność jest czosnek! Jak działa czosnek na nasz organizm? Przeczytajcie 🧄

Jak wygląda 540 kcal?

540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych.🧐 Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.🔎

Poznaj produkt: Baton twarogowy Pilos o smaku cappuccino

Batonik dostępny w sklepie LIDL🛒 Przeczytajcie analizę czy warto!

Oferta na Walentynki 2024

Walentynki na horyzoncie🥰😍Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.🎁Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.💞

Dzień Pizzy 🍕

Dziś przypada Dzień Pizzy! 🍕🍽 Mam dla Was kilka ciekawostek... 🔎 Przeczytajcie!

Ile kalorii mają różne rodzaje pączków?

Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐 

🧐 Czy wiesz ile kalorii ma popularna kanapka ? 🍔

.

🍏 Prezenty Kulinarne na Święta! 🍇🎄

Przedstawiamy dla was inspiracje na zdrowe upominki kulinarne! 🎅🏻🌟

Jaka jest różnica między witaminami naturalnymi a tymi w tabletkach? 🤔

W budowie samej witaminy nie ma praktycznie żadnej różnicy. Witamina C w pigułce i w cytrynie wygląda tak samo więc powinna działać tak samo.

Ale jednak ta naturalna działa nieco inaczej. Dlaczego ?

Dlaczego warto jeść zupy ?

Mimo, że za oknem wciąż wyjątkowe ciepłe dni jak na tę porę roku. To już za niedługo przywitamy, polską złotą jesień .

W tym okresie każdy z nas szuka sposobu na rozgrzanie organizmu, ale także na wzmocnienie odporności.

Co spakować dziecku do plecaka ?

Już minął tydzień odkąd nasze pociech wróciły do szkół i przedszkoli

Którą wodę warto pić, mineralną czy źródlaną? 🤔

To zależy od naszego wieku, stopnia aktywności czy stanu zdrowia.

Grzyby shitake - właściwości i zastosowanie

Produkt superfood grzyby shitake - czy mogą wspierać nasz układ immunologiczny ?

Jak gotować mięso ? 🍗🥩🍖

Wkładać je do zimnej wody czy do wrzątku ?

Dlaczego lubimy mieszać smaki ?

Dobrze wiemy, że doskonale pasuje słodka cola z pizzą czy gorzka czekolada z chilli. 

czytelnia
POKAŻ